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陽(yáng)泉市雙擁辦開(kāi)展“心理服務(wù)進(jìn)部隊(duì)”活動(dòng)
編輯：2023-05-08 11:37:42
今年是紀(jì)念延安雙擁運(yùn)動(dòng)80周年,，也是我市爭(zhēng)創(chuàng)新一屆全國(guó)雙擁模范城的關(guān)鍵之年，為持續(xù)加強(qiáng)雙擁共建,，積極推動(dòng)軍地互辦實(shí)事“雙清單”落地落實(shí),，在新兵入伍之際,，陽(yáng)泉市雙擁辦赴武警陽(yáng)泉支隊(duì)基層中隊(duì)開(kāi)展“心理健康服務(wù)進(jìn)部隊(duì)”活動(dòng)，為基層官兵注入“心”動(dòng)力和“心”能量,，幫助新兵更快適應(yīng)軍營(yíng)生活,。
我市“退役軍人心理健康服務(wù)專(zhuān)家?guī)臁背蓡T程艷麗老師以“情緒管理”為主題，圍繞不良情緒的識(shí)別,、情緒的正確表達(dá)方式,、處理不良情緒的小技巧等方面，通過(guò)真實(shí)案例為部隊(duì)官兵進(jìn)行了深入的講解,。并結(jié)合該部隊(duì)的工作性質(zhì),，針對(duì)官兵普遍存在的心理問(wèn)題,，與大家展開(kāi)了互動(dòng)交流?！巴砩辖?jīng)常睡不著,，做噩夢(mèng)、夢(mèng)游,，這些是不良情緒的反應(yīng)嗎,？”“我們平時(shí)生活很單調(diào)，重復(fù)做著一樣的事情,，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)很枯燥,、很壓抑，情緒也會(huì)很低落,，應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)呢,？”……針對(duì)這些問(wèn)題，程艷麗老師都進(jìn)行了一一解答,。官兵們表示,，聆聽(tīng)這樣一場(chǎng)心理健康講座不僅能對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行識(shí)別與處理，還能幫助他們建立過(guò)硬的心理素質(zhì)和良好的精神狀態(tài),，也將進(jìn)一步提升部隊(duì)凝聚力和戰(zhàn)斗力,。
接下來(lái)是實(shí)操體驗(yàn)課，在四位專(zhuān)業(yè)老師的帶領(lǐng)下,，現(xiàn)場(chǎng)官兵開(kāi)始了“正念減壓”練習(xí),。通過(guò)簡(jiǎn)單、放松的瑜伽訓(xùn)練,，讓每位官兵釋放壓力,、全身心地投入到此刻當(dāng)下。四位老師一邊言語(yǔ)疏導(dǎo),，一邊規(guī)范指導(dǎo)每位戰(zhàn)士的動(dòng)作,，大家不僅身體得到了放松，也讓他們從沮喪,、低迷的情緒中走了出來(lái),。
讀懂官兵“心世界”，下好預(yù)防“先手棋”,，用好心理服務(wù)“金鑰匙”,。今后，市雙擁辦將積極主動(dòng)對(duì)接部隊(duì)需求,，親情服務(wù)駐地官兵,，軍地合力，實(shí)現(xiàn)心理健康服務(wù)進(jìn)部隊(duì)常態(tài)化，不斷推動(dòng)我市雙擁工作走深走實(shí),，為鞏固雙擁創(chuàng)建成果,，實(shí)現(xiàn)我市雙擁工作高質(zhì)量發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
